Tips 6: No te desesperes, aunque tengas motivos Contenido Introducción: El cerebro adolescente Autoempatía Observación, escucha y conexión Nacimos para ser felices, no para ser perfectos ¿Comprendo lo que me pasa? No te desesperes, aunque tengas motivos Mapa de Russell Apoyo ante el sufrimiento Nunca juzgar intenciones Evita el imperativo
